首页 » 文化 » 正文 »

尊尚娱乐场备用网-小寒苦寒磨砺出,梅花散郁益身心

来源:互联网      2020-01-10 13:23:11 热度3362

尊尚娱乐场备用网-小寒苦寒磨砺出,梅花散郁益身心

尊尚娱乐场备用网,小寒~二十四节气

小寒,是二十四节气中的第二十三个。《说文解字》认为寒者,冻也;寒字下面的两点为水凝之象。

此时北方是天寒地冻、滴水成冰;南方大部分地区也是霜雪交侵,冷透肌骨。全国各地都下雪了,独独又漏过了北京~~~

根据中国的气象资料,小寒是气温最低的节气,只有少数年份的大寒气温低于小寒。农谚说"小寒节,十五天,七八天处三九天",意思是指小寒节气一半在三九天,"冷在三九",所以我们就要进入到一年中最冷的时候了。

进入小寒,我们一定要坚持保暖。穿暖和,吃温食,多活动。冬季里,一家人围坐在一起吃热腾腾的羊肉火锅,是最惬意的事。如果遇到下雪,打雪仗、堆雪人,很快就会全身暖和,血脉畅通。北京没雪,后海冰场的溜冰车的大人孩子一点都不少!

民谚有"三九补一冬,来年无病痛"一说,三九进补,事半功倍。饮食方面宜多食"滋补"之物,如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、栗子、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、百合等。大家可以咨询医生,适当服用滋补的膏方、汤药、药膳等,提高身体素质,为来年开春做准备。

亲,中国药店公众号长期公开征集稿件,如您欲抒发心声、记录生活、分享经验……可以文字或图片形式将作品发送到yaodian2018@163.com(邮箱),稿费=200元+阅读量*0.01元。温馨提示,投稿时请注明联系方式

喜欢的话就点赞吧!↙

村庄网

推荐阅读: