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什么软件送体验金-经常饭后恶心、肠胃不适,是怎么回事?

来源:互联网      2020-01-09 18:00:22 热度4725

什么软件送体验金-经常饭后恶心、肠胃不适,是怎么回事?

什么软件送体验金,导致进食后出现胃痛、恶心及不适的原因很多。

如果停止进食后,不适很快消失,通常该不适是由食物引起的。

如果在改变饮食习惯后,有其他症状或不适持续不消失,则可能预示身体有恙。

大健,列举了10种最常见进食后可能引起胃痛、恶心等不适的因素,以备各位患友对症自查

1.食物中毒

胃痛是食物中毒的常见症状。

食物中毒的一个主要症状是胃痛。其他症状包括:呕吐、腹泻、能源短缺、发热等。

进食后几小时可出现症状,也可数天或数周才能出现症状。如发现疑似症状,应及时就医。

2.刺激性食物

》可刺激胃的酸性食物,包括果汁,加工奶酪和西红柿。寻找替代品,例如用水或茶代替果汁,可能有助于减少胃痛。

》导致胀气的食物。碳酸饮料及产气食物,如洋葱、豆类、卷心菜、西兰花等,可能引起胃部痉挛,甚至是剧烈疼痛。此外,经常嚼口香糖会吞咽空气,导致胃部胀气、不适。

》辛辣食物。辣椒、大蒜、生姜等辛辣调味食物,可刺激肠胃,产生不适。

3.消化不良

消化不良的人,肠胃功能比较弱,在进食或饮水后可能引起不适,尤其是高脂肪、咖啡因、酒精及高糖饮料时,会使症状加重。

4.食物过敏或不耐受

食物过敏可能会导致胃痛、恶心、难受。

有些人可能对某些食物过敏。这些会刺激胃部,进食后可能会引起疼痛。

不耐受是一种较轻微的过敏形式。过敏和不耐受都可能由许多不同的食物引起。

常见的不耐受包括麸质,小麦和乳糖(纯牛奶)。

如果人们认为他们可能有过敏症,他们可以保留食物日记。

5.吃得太多

导致胃痛、恶心不适的另一个原因,还包括吃撑了!

有些人一顿胡吃海喝后,才发现吃撑了,胃受不了了。因此,即使饿了,也要细嚼慢咽,健康饮食只吃7-8分饱。如果感觉胃撑、难受,可以吃些健胃消食片。

6.胃部疾病

有胃病的人,进食后也会出现不适,尤其是一些不宜进食的食物后。

如胃炎患者,要减少对酸性食物的摄入,尽量少吃多餐。

炎症性肠病患者,胃酸反流、胃溃疡患者、肠易激综合症患者,都需要控制饮食,并做到规律饮食,尽量不吃高糖、高脂、高盐食物,以及对肠胃刺激大的饮料和酒水。

7.胆结石

胆结石患者,胆囊中的沉淀质会阻塞胆管,进食时可能引起剧烈的突然性的疼痛和恶心感。根据病情选择手术或者药物进行治疗。

8.甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进的一个症状是胃痛和腹泻。其他症状包括睡眠不足,体重减轻和心跳加快。

9.乳糜泻

乳糜泻是一种消化系统疾病。它是由对黑麦,大麦和小麦中发现的麸质过敏引起的。

症状包括胃痛,便秘,腹泻和腹胀。从饮食中剔除谷蛋白可以阻止病情的影响。

10.压力

压力会导致肌肉变得紧张,从而导致胃部疼痛或不适。

在进食前进行一些缓慢深呼吸可以放松肌肉。放慢进食节奏,有助于避免胃痛。

11.降压药

用于治疗血压的药物可引起副作用。这些包括便秘,有时还有胃痛、恶心。

如果长期经历这种药物的副作用,可向医生寻求替代药物。

提醒:腹痛和恶心感持续得不到缓解,应及时就医。

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