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备孕时可以喝茶吗?男性和女性不一样,备孕夫妻早了解

来源:互联网      2019-11-23 12:20:18 热度2919

温|怀孕的婴儿

喝茶是中国人保持健康的方式。茶文化在我国有着悠久的历史。在现实生活中,许多人喜欢喝茶,认为白开水没有味道,喝茶是一种生活习惯。那么,我可以在准备怀孕的时候喝茶吗?让我们互相了解吧!

为怀孕做准备时,男人可以喝茶,而女人尽可能少喝茶。

一些研究表明喝茶可以促进精子和卵子的结合,使女性怀孕的几率增加一倍。虽然目前还没有明确的研究,但是茶叶中含有大量的锰,锰确实对男性的生殖和繁殖非常有帮助。

然而,准备怀孕的女性不应该喝太多的茶,因为茶含有2% ~ 5%的咖啡因,每500毫升红茶中含有约0.06毫克咖啡因。咖啡因能在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例,这会影响女性的生理变化,从而抑制受精卵在子宫内的植入和发育。

合理喝茶对人体有益,但如果不合理,对人体有害。检查一下你喝茶时是否犯了这些错误:茶叶通过不同的制造技术分为冷的和热的。对于体质干热的人,你应该喝凉茶,而对于体质虚弱和寒冷的人,你应该喝温茶。

晚上最好喝红茶。由于绿茶属于非发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性较强。红茶完全发酵,刺激性很小。尤其对于脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加牛奶可以起到一定的暖胃作用。

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